お腹もスッキリ かかと解し👙
こんにちは 3月13日
日に日に暖かくなってきましたが
花粉・・・😢
先週は、鼻が詰り口を開けて寝ていたらしく
喉が痛くなり、声がガラガラ
週末は、性別不詳になっておりました(笑)
喉の痛みは、解消出来ませんが
首こり・肩こり・腰痛・浮腫みは
ほぐし職人に、お任せ下さいませ(^^♪
わたくし ほぐし職人は
色々な身体を解していると、発見があります
この間まで「距骨」だったんですが
ただ今
「踵 かかと カカト」に夢中です!
「踵 すごいぜ ‼」(カマキリ先生風)
ほぼ 踵は硬いので
解れるまで、痛いですが
解れると、膝裏・腰・首肩の付根が
一気に柔らかくなります♪♪♪
全身柔らかくなると
腹直筋・腹横筋が動きます
すると♪
腹筋を頑張った人みたいに
お腹に筋が~ \(^^)/
太ももが、ぷにぷにになるまで解しても
お腹に、筋が入ります
ぷにぷにになるまで、大変かと思いますが
今から始めれば
今年の夏は ビキニ👙ですよ!(^^)